Aikido für Anfänger/-innen ab 16 Jahren
| Kursnummer | 251-5995 |
| Beginn | Fr., 07.02.25, 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 6 |
| Dozent | Dietmar Sauter |
| Kursort | Musberg, Eichbergschule, Gymnastikhalle |
In diesem Kurs werden erste Ausweichschritte und Techniken vorgezeigt und erlernt. Aikido kennt keinen Wettkampf und ist dadurch besonderes für Frauen geeignet, weil keine körperliche Kraft vonnöten ist. In einer entspannten Trainingsatmosphäre testen Sie parallel verschiedene Fallrollen, die am Boden auf Matten geübt werden. Gute Beweglichkeit und eine aufrechte Körperhaltung werden gründlich geschult.
Bitte mitbringen: leichte Sportkleidung, Schlappen und Getränke
Dieser Kurs ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
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Musberg, Eichbergschule, GymnastikhalleTermine
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