Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitstechniken

Professionelles Zeitmanagement


Kursnummer 119-50124
Beginn Do., 09.05.19, 09:00 Uhr
Kursgebühr 160,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Claudia Aschmann
Kursort Göppingen, vhs-Haus;1.OG;106

In diesem Seminar verbessern Sie Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagement. Lernen Sie

effektive Methoden und Techniken zur professionellen Gestaltung Ihrer persönlichen Arbeitszeit

kennen. Sie erkennen eine Vielzahl wirkungsvoller Möglichkeiten, wie Sie Überlastung und

Stress bewältigen und eigene Potenziale besser nutzen können.

Darüber hinaus beleuchten Sie Ihr individuelles Selbstmanagement, die Grundlage für eine

gute Lebensbalance.

 

Inhalte:

· Selbstreflexion meiner Rollen in privatem Umfeld und Berufswelt

· Den eigenen Arbeitsstil erkennen

· Wege zu einem neuen Umgang mit Zeit

· Vom Dringlichen zum Wichtigen - Priorisierungen

· Ziele und Aufgaben herausarbeiten und klar kommunizieren

· Zeitfresser bei sich und anderen erkennen und eliminieren

· Mehr Gelassenheit durch Konzentration auf das Wesentliche

- Bewusste Lebensgestaltung als Burn-out Prophylaxe


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Kursort

Göppingen, vhs-Haus;1.OG;106

Termine


Datum
09.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mörikestr. 16 Göppingen, vhs-Haus;1.OG;106


Volkshochschule Göppingen

Mörikestraße 16
73033 Göppingen
07161 650-9705
07161 650-9709
DRoedel@goeppingen.de
www.vhs-goeppingen.de

Volkshochschule Kirchheim

Max-Eyth-Straße 18
73230 Kirchheim unter Teck
07021 9730-30
07021 9730-60
rose.koenig@vhskirchheim.de
www.vhskirchheim.de

Volkshochschule Nürtingen

Neckarsteige 1
72622 Nürtingen
07022 75-341
07022 38-934
beruf@vhs-nuertingen.de
www.vhs-nuertingen.de

Volkshochschule Esslingen

Mettinger Straße 125
73728 Esslingen
0711 55021-0
0711 55021-505
andreas.beck@vhs-esslingen.de
www.vhs-esslingen.de